Zapraszamy na spotkanie otwarte on-line dla rodziców, nauczycieli, psychologów i pedagogów (i oczywiście wszystkich zainteresowanych tematem) z JOANNĄ BERENDT, trenerką Pozytywnej Neuroplastyczności.
Webinar opiera się na podejściu Pozytywnej Neuropatyczności, stworzonej przez amerykańskiego neuropsychologa Rick’a Hansona, autora książek „Szczęśliwy mózg” i „Rezyliencja”, wykładowcy Greater Good Science Center (Uniwersytet Kalifornijski w Berkeley).
Powiedzenie „z pustego i Salomon nie naleje” ma w sobie wiele mądrości, a jednocześnie w kontekście rodzicielstwa skłania do pytania, co zrobić, gdy chcemy obdarowywać nasze dzieci wszystkim, co najlepsze, i przekazywać im zasoby, których sami nie dostaliśmy lub nie doświadczyliśmy w dzieciństwie?
Na szczęście ludzki mózg jest neuroplastyczny! A to znaczy, że nieustannie się uczy i zmienia pod wpływem naszych doświadczeń.
Kluczowe są pytania, które prowadzą do poszerzania samoświadomości:
- co zauważasz w życiu?
- na czym skupiasz swoją uwagę?
- jaką historię o sobie, o innych, o świecie sam/a sobie opowiadasz?
Zastanów się, co codziennie praktykujesz:
- spokój czy niepokój?
- zaufanie czy brak pewności?
Budowanie zasobów, które są nam w życiu potrzebne nie tylko jest możliwe – jest konieczne, by działać z miejsca wyboru a nie z nawykowych czy automatycznych reakcji.
Porozmawiamy o tym, jak:
- przebudowywać swój mózg, by wspierał nas w życiu w dobrostanie i poczuciu szczęścia
- doświadczać i przede wszystkim zauważać mikro momenty dobra, które nawykowo pomijamy lub wypieramy
- wybierać działania, które służą dobrostanowi dziecka, rodzica, nauczyciela
- praktykując Pozytywną Neuroplastyczność, skutecznie zadbać o siebie i o swoje dzieci, aby wyposażyć je w zasoby potrzebne do świadomego i szczęśliwego życia
- po prostu – cieszyć się sobą i drugim człowiekiem
Prosimy, aby każdy uczestnik miał przy sobie coś do pisania, to mogą być również kredki lub flamastry 🙂
Podczas spotkania uczestnicy zaproszeni zostaną do udziału w doświadczeniu – sami ze sobą zostaną poprowadzeni przez małe ćwiczenia.
Przed spotkaniem prosimy:
- pobrać aplikację zoom https://zoom.us/download
- sprawdzić czy urządzenie na którym będą Państwo pracować daje możliwość odbiory audio i video
Link z zaproszeniem na spotkanie prześlemy do Państwa w osobnym mailu, dzień przed rozpoczęciem spotkania.
Certyfikat
Dla uczestników spotkania istnieje możliwość wystawienia certyfikatu potwierdzającego udział. Certyfikat wystawiamy tylko osobom, które wzięły udział w spotkaniu 2 marca.